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「親の呪縛」を解き
３か月で自分の人生を取り戻す
「話してスッキリ」
で終わらせない
一生使えるセルフケア技術を
あなたに
こんな「息苦しさ」を抱えて生きていませんか？
自己肯定感の低さ
常に親の顔色を伺い、否定的な言葉を浴びせられて育ったことで、自分に自信が持てず価値を感じられない
対人関係の悩み
親との歪んだ関係が影響し、人間関係で苦労している
相手に気を使いすぎて疲れてしまう
人を信じることができず、孤立してしまうことがある
過剰な責任感
親の期待に応えようとしすぎて、常にプレッシャーを感じている
自分の気持ちを後回しにし、人のためにばかり頑張ってしまう
完璧主義
不完全な自分を許せず、常に完璧を求めてしまう
失敗を恐れるあまり、新しいことに挑戦できない
感情のコントロール
感情をうまく表現できず、抑え込んでしまう
ストレスを溜め込みやすく、爆発してしまうことがある
自分で決められない
親の過干渉の影響で、自分で決断することができず、人に言われるがままにしてしまう
恋愛の悩み
見捨てられるのでは？と相手に執着してしまう
過去のトラウマから、恋愛に対して不安を感じてしまう
仕事の悩み
職場でも人間関係が上手くいかず、ストレスを抱えやすい
完璧主義が災いし、仕事がうまくいかないこともある
家庭環境の悩み
結婚や出産に対し、不安を感じる
親と同じような子育てをしてしまうのではないかという恐れがある
親への憎しみや怒り
時々どうしようもない怒りが湧く
そんな自分に対して自己嫌悪
心身の不調
ストレスを抱えやすく、心身に不調が現れやすい
不眠や食欲不振、うつ病などを発症することもある
あなたはいくつ当てはまりましたか？
それらの苦しみは、あなたの性格のせいでも、努力が足りないからでもありません。
これらに２つ以上当てはまったら、それは幼少期に出来上がった「脳のプログラム（思い込み）」のせいかもしれません。
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カウンセリングという
選択肢
心の不調を放置することの危険性
現代社会はストレスに溢れており、誰もが心の不調を抱える可能性があります。しかし、その不調を放置することは、様々なリスクを伴います。
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症状の悪化: 心の不調は、放置すると徐々に悪化し、日常生活に支障をきたすようになります。
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身体的な影響: 心の不調は、睡眠不足や食欲不振、体調不良などを引き起こし、身体的な健康にも悪影響を及ぼします。
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人間関係の悪化: 心の余裕がなくなり、周囲の人とのコミュニケーションが円滑にできなくなることがあります。
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社会生活への影響: 仕事や学業に集中できなくなり、パフォーマンスが低下する可能性があります。
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精神疾患のリスク: うつ病や不安障害などの精神疾患を発症するリスクが高まります。
カウンセリングの必要性
カウンセリングは心の不調を抱える人が専門家のサポートを受け、問題を根本的に解決するための有効な手段です。
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客観的な視点: 自分の問題を客観的に見つめ直すことができます。
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専門的な知識: 専門家からアドバイスや具体的な解決策を得られます。
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安心できる環境: 安心して自分の気持ちを話せる場を提供してくれます。
心の不調は誰にでも起こりうるものです。決して恥ずかしいことではありません。早期にカウンセリングを受けることで、症状の悪化を防ぎ、より穏やかな生活を送ることができます。
なぜ当カウンセリングで
「長年の苦しみ」が終わるのか？
一般的な傾聴カウンセリングとの３つの違い
１．「原因」と「対処」の両方にアプローチする統合メソッド
ただ話を聴くだけにとどまらず、「交流分析（TA）」でなぜいつも同じパターン（失敗）を繰り返してしまうのか原因を解明 ➡「認知行動療法（CBT）」で日々の「自分責め」や「不安症」など、思考のくせにアプローチ ➡「NLP」でトラウマ的な反応を変えていく と段階ごとに進めていきます。
２．カウンセラーがいなくても大丈夫な「自走力」が身に付く
カウンセリング終了後は、あなたがあなた自身のカウンセラーになれるよう、「セルフカウンセリングスキル」を伝授し自立をゴールとします。
３．「ひとりぼっち」にさせないLINE無制限サポート
不安は突然襲ってきます。そんなときも次の予約まで我慢して待つ必要はありません。LINEでいつでもSOSを出せる環境で、あなたの回復を強力に支えますので安心です。
クライアント様の声
💛以前は親に言いたいことが言えず、話した後は気分が滅入り寝込むこともありましたが、カウンセリングプログラムを受け始めたら「それは私の問題ではない」と境界線が引けるようになり、親と冷静に話せるようになりました。
💛親の目を気にせず、罪悪感なく自分の趣味を楽しめるようになり、生きるのが楽しくなりました。
💛苦痛だった人間関係が驚くほど楽になり、初めて人との関りが楽しいと思えました。
💛私、本当に変わりました！思い切ってこのカウンセリングを受けてよかったです。ありがとうございました！
💛捉え方が変わると、こんなにも世界が違って見えるのだと実感しました。
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